Переклад workout з англійської на українську


Переклад слова '

workout

' : тренування, розминка, важка робота, важка праця
Транскрипція : [ˈwɜːkaʊt]

Словникова стаття

іменник

  1. тренування (exercise)
  2. розминка
  3. важка робота (hard work)
  4. важка праця

Приклади

Типи тренування або формати тренування


 

cardio workout

— кардіотренування; аеробне тренування
 

strength workout

— силове тренування
 

full-body workout

— тренування для всього тіла; загальне тренування
 

upper-body workout

— тренування верхньої частини тіла
 

lower-body workout

— тренування нижньої частини тіла
 

core workout

— тренування для кора; тренування на м'язи живота та корпусу
 

hiit workout

— інтервальне тренування високої інтенсивності
 

circuit workout

— кругове тренування
 

endurance workout

— тренування на витривалість
 

flexibility workout

— тренування на гнучкість
 

mobility workout

— тренування рухливості; робота над рухливістю суглобів

За місцем або середовищем тренування


 

gym workout

— тренування в залі; тренування в спортзалі
 

home workout

— домашнє тренування
 

outdoor workout

— тренування на вулиці; вуличне тренування
 

bodyweight workout

— тренування з власною вагою
 

travel workout

— тренування в подорожі; тренування на виїзді

Час або тривалість тренування


 

quick workout

— швидке тренування; коротке тренування
 

daily workout

— щоденне тренування
 

morning workout

— ранкове тренування
 

evening workout

— вечірнє тренування
 

30-minute workout

— тридцятихвилинне тренування

Частини тренування або підготовка


 

warm-up before workout

— розминка перед тренуванням
 

cool-down after workout

— заминка після тренування; відновлювальна частина після тренування
 

pre-workout supplement

— передтренувальний комплекс; передтренувальний препарат
 

post-workout meal

— прийом їжі після тренування; харчування після тренування
 

post-workout recovery

— відновлення після тренування

Плани, програми або розклад


 

workout plan

— план тренувань; тренувальна програма
 

workout routine

— тренувальний розпорядок; звичайна програма вправ
 

workout schedule

— розклад тренувань
 

workout program

— програма тренувань
 

personalized workout plan

— індивідуальний план тренувань; персональна програма тренувань
 

workout split

— спліт-програма; розділення тренувань за м'язовими групами

Обладнання, одяг або аксесуари для тренування


 

workout equipment

— обладнання для тренувань; тренажери та снаряди
 

workout clothes

— одяг для тренувань; спортивний одяг
 

workout shoes

— взуття для тренувань; кросівки для занять
 

workout mat

— килимок для тренувань; гімнастичний килимок
 

workout bag

— спортивна сумка; сумка для тренувань
 

workout tracker

— трекер тренувань; пристрій для відстеження активності
 

workout app

— додаток для тренувань; фітнес-додаток
 

workout playlist

— плейлист для тренування; добірка музики для занять

Характер тренування або рівень інтенсивності


 

intense workout

— інтенсивне тренування
 

light workout

— легке тренування; низькоінтенсивне тренування
 

challenging workout

— складне тренування; тренування, що потребує зусиль
 

low-impact workout

— тренування з низьким навантаженням на суглоби; безударне тренування
 

high-impact workout

— тренування з високим навантаженням на суглоби; ударне тренування
 

progressive workout

— прогресивне тренування; тренування з наростаючим навантаженням

Соціальні формати або способи проведення тренувань


 

workout buddy

— напарник з тренувань; партнер з тренувань
 

group workout

— групове тренування
 

partner workout

— тренування в парі; спільне тренування
 

virtual workout

— віртуальне тренування; онлайн-тренування
 

online workout class

— онлайн-заняття; інтернет-заняття з фітнесу