Переклад workout з англійської на українську


Переклад слова '

workout

' : тренування, розминка, важка робота, важка праця
Транскрипція : [ˈwɜːkaʊt]

Словникова стаття

іменник

  1. тренування (exercise)
  2. розминка
  3. важка робота (hard work)
  4. важка праця

Приклади

Типи тренування або формати тренування


cardio workout

— кардіотренування; аеробне тренування

strength workout

— силове тренування

full-body workout

— тренування для всього тіла; загальне тренування

upper-body workout

— тренування верхньої частини тіла

lower-body workout

— тренування нижньої частини тіла

core workout

— тренування для кора; тренування на м'язи живота та корпусу

hiit workout

— інтервальне тренування високої інтенсивності

circuit workout

— кругове тренування

endurance workout

— тренування на витривалість

flexibility workout

— тренування на гнучкість

mobility workout

— тренування рухливості; робота над рухливістю суглобів

За місцем або середовищем тренування


gym workout

— тренування в залі; тренування в спортзалі

home workout

— домашнє тренування

outdoor workout

— тренування на вулиці; вуличне тренування

bodyweight workout

— тренування з власною вагою

travel workout

— тренування в подорожі; тренування на виїзді

Час або тривалість тренування


quick workout

— швидке тренування; коротке тренування

daily workout

— щоденне тренування

morning workout

— ранкове тренування

evening workout

— вечірнє тренування

30-minute workout

— тридцятихвилинне тренування

Частини тренування або підготовка


warm-up before workout

— розминка перед тренуванням

cool-down after workout

— заминка після тренування; відновлювальна частина після тренування

pre-workout supplement

— передтренувальний комплекс; передтренувальний препарат

post-workout meal

— прийом їжі після тренування; харчування після тренування

post-workout recovery

— відновлення після тренування

Плани, програми або розклад


workout plan

— план тренувань; тренувальна програма

workout routine

— тренувальний розпорядок; звичайна програма вправ

workout schedule

— розклад тренувань

workout program

— програма тренувань

personalized workout plan

— індивідуальний план тренувань; персональна програма тренувань

workout split

— спліт-програма; розділення тренувань за м'язовими групами

Обладнання, одяг або аксесуари для тренування


workout equipment

— обладнання для тренувань; тренажери та снаряди

workout clothes

— одяг для тренувань; спортивний одяг

workout shoes

— взуття для тренувань; кросівки для занять

workout mat

— килимок для тренувань; гімнастичний килимок

workout bag

— спортивна сумка; сумка для тренувань

workout tracker

— трекер тренувань; пристрій для відстеження активності

workout app

— додаток для тренувань; фітнес-додаток

workout playlist

— плейлист для тренування; добірка музики для занять

Характер тренування або рівень інтенсивності


intense workout

— інтенсивне тренування

light workout

— легке тренування; низькоінтенсивне тренування

challenging workout

— складне тренування; тренування, що потребує зусиль

low-impact workout

— тренування з низьким навантаженням на суглоби; безударне тренування

high-impact workout

— тренування з високим навантаженням на суглоби; ударне тренування

progressive workout

— прогресивне тренування; тренування з наростаючим навантаженням

Соціальні формати або способи проведення тренувань


workout buddy

— напарник з тренувань; партнер з тренувань

group workout

— групове тренування

partner workout

— тренування в парі; спільне тренування

virtual workout

— віртуальне тренування; онлайн-тренування

online workout class

— онлайн-заняття; інтернет-заняття з фітнесу